35 produkter

Det fulde katalog

Hvert produkt har en evidensgrad (A/B/C), en klar dosering og en kontraindikations-tjekliste. Filtrér efter mål eller tier.

Tier:
Mål:
Evidens:
Fundament

Kreatin monohydrat

A

Det bedst-undersøgte performance-tilskud; understøtter muskelstyrke, sund aldring og spirende kognitive fordele.

fitnesslongevitymemory
Fundament

Omega-3 (EPA/DHA)

A

Højkvalitets fiskeolie (triglycerid-form, tredjeparts-testet) til hjerte-, triglycerid- og hjernestøtte.

heartlongevitymemory
Fundament

D3-vitamin + K2

A

Knogle-, muskel- og immunstøtte — særligt relevant på nordlige breddegrader fra oktober til april.

longevityheartmenopause
Fundament

Magnesium glycinat

A

Velabsorberet magnesium til søvnkvalitet, muskelfunktion og normal blodtryksstøtte.

sleepstressheart
Fundament

Psyllium husk

A

Opløselig fiber til kolesterol- og blodsukkerstøtte samt mæthed.

metabolicweightheart
Fundament

Kollagenpeptider + C-vitamin

B

Støtter hudens elasticitet, led og proteinindtag — særligt nyttigt for voksne 50+.

longevitymenopausefitness
Målrettet

Led & mobilitet (marine-kollagen + C-vitamin)

B

5 g hydrolyseret marine-kollagen med 160 mg C-vitamin pr. portion — en klinisk testet kombination til ledkomfort, mobilitet og bindevæv.

longevityfitnessmenopause
Målrettet

Probiotika (dokumenterede stammer)

B

Bestemte stammer har evidens for fordøjelseskomfort og IBS-lignende symptomer.

metabolicweight
Målrettet

CoQ10 (ubiquinol)

B

Cellulær energi-kofaktor; særligt relevant for statin-brugere.

heartenergylongevity
Målrettet

Curcumin (phytosome)

B

Biotilgængeligt curcumin til ledkomfort og inflammationsstøtte.

longevity
Målrettet

Taurin

B

Betinget essentiel aminosyre med spirende longevity- og metabolisk evidens.

longevityheartfitness
Målrettet

Lutein + zeaxanthin

B

Karotenoider der støtter makulapigment og øjensundhed.

longevity
Avanceret & udstyr

Rødt lys-terapipanel

B

Målrettet rødt/nær-infrarødt lys til hud og muskelrestitution.

longevityfitness
Avanceret & udstyr

Infrarødt sauna-tæppe

B

Infrarødt sauna-tæppe til varmeeksponering med stærk observationel kardiovaskulær evidens ved regelmæssig brug. Aurora Wellness Nordic Therm — brandsikkert materiale, dansk kundeservice, prisvenligt indgangsprodukt.

longevityheartstress
Avanceret & udstyr

Kontinuerlig glukosemåler

B

Forbruger-CGM som adfærds- og metabolisk indsigtsværktøj.

metabolicweight
Avanceret & udstyr

Søvntracker-ring

C

Wearable til søvnstadie- og HRV-trend-feedback.

sleeplongevity
Avanceret & udstyr

Kuldeeksponering (koldt brusebad / dyp)

C

Billig protokol med begrænset, men spirende evidens for humør og restitution.

stressenergy
Avanceret & udstyr

Smart ring (søvn, HRV, SpO2)

B

Bærbar ring der måler søvnstadier, hjerterytmevariation og iltmætning — uden abonnement.

sleeplongevitystress
Avanceret & udstyr

Kropssammensætningsvægt (8 elektroder)

C

Bioelektrisk impedans-vægt med 8 elektroder og segmentanalyse pr. kropsdel, til at følge muskel- og fedtmasse-trends derhjemme.

fitnessweightmetabolic
Målrettet

Overgangsalder-kollagen (kollagen + rødkløver + B6)

B

Målrettet formel til overgangsalderen: hydrolyseret marine-kollagen kombineret med rødkløver-isoflavoner og B6-vitamin — støtter hud, led og hormonbalance i perimenopausen og overgangsalderen.

menopauselongevity
Fundament

Proteinpulver (valle eller plante)

A

En praktisk måde at nå et proteinindtag, der beskytter muskelmassen med alderen — valle eller en soja/ærte-blanding.

fitnesslongevityweight
Fundament

B12-vitamin

A

Essentielt for nervefunktion og røde blodlegemer — nødvendigt for alle, der spiser lidt eller ingen animalsk kost.

energymemorylongevity
Målrettet

L-theanin

B

Aminosyre fra te, brugt til rolig fokus og til at tage kanten af koffein.

stresssleepmemory
Målrettet

Rødbede / kostnitrat

B

Nitratrigt koncentrat, der understøtter nitrogenoxid, blodgennemstrømning og udholdenhed.

fitnessheart
Avanceret & udstyr

L-citrullin

B

Aminosyre brugt før træning til at understøtte blodgennemstrømning og træningsvolumen.

fitness
Målrettet

Zink

B

Sporstof til immunforsvar, hud og hormonstofskifte — mest relevant ved lavt indtag.

longevityenergy
Avanceret & udstyr

Berberin

B

Plantealkaloid undersøgt for regulering af blodsukker og blodfedt.

metabolicweightheart
Målrettet

Rosenrod (Rhodiola rosea)

C

Adaptogen urt, traditionelt brugt mod træthed og mental udholdenhed under stress.

stressenergy
Målrettet

Surkirsebær

C

Kirsebærkoncentrat brugt til søvnkvalitet og restitution efter træning.

sleepfitness
Fundament

Blodtryksmåler til hjemmet

A

Valideret overarms-manchet til at følge det mest handlingsanvisende hjerte-kar-tal derhjemme.

heartlongevitymetabolic
Målrettet

Gåbånd (walking pad)

B

Et stillegående gåbånd i lav hastighed, der passer under skrivebordet, så let gang bliver en del af en almindelig arbejdsdag.

fitnessweightmetabolic
Fundament

Sovemaske

C

En konturformet blackout-maske til soveværelser, der er svære at mørklægge — den billigste søvnopgradering, der findes.

sleepstress
Fundament

Ørepropper til søvn

C

Bløde silikone-ørepropper designet til sidesovning — til soveværelser tæt på trafik eller en snorkende partner.

sleep
Avanceret & udstyr

Lysterapimaske (rødlys)

B

En bærbar maske med rødt og nær-infrarødt lys til ansigtshudens udseende — fine linjer, fasthed og ensartethed.

longevitymenopause
Avanceret & udstyr

Lysterapi-hat til hårvækst

B

En hat med røde og nær-infrarøde dioder (660/850/940 nm), der bruges få gange om ugen for at støtte hårtæthed og hovedbundens tilstand.

longevitymenopause